今日の体重83.2キロ
今日の散歩でビックリしたのは、明日からのガソリンの暫定税率復活のために
スタンドは凄い事になってた。普通のスタンドもやっぱ並んでるな〜なんて思いながら通り過ぎたけど
セルフのスタンドは100Ｍ先位迄列が出来てた。
1Ｌあたり30円ものＵＰは ちょっとどうかと思う。もう車乗れないよ・・・
うちも今日ガス入れに行ったけどね。でも連休前に値上がりってさ！！どうなのよって感じだよね！
世の中金か？家には自慢じゃないけど金は無いぞ！！あ〜ムカつくわ！！
ところで今日は2台も救急車とすれ違った。思わず今日は満月か？何て空を見上げたよ。
星も無けりゃ月も見えなかった。明日は雨かしら？
今日は約7.4Ｋ 1時間36分位だった。夜も寒くなくなって、額には汗がにじみ出てきた。
それにしても やっぱ腰が痛いや。
今日もポチってくれたら
嬉しいです
今日の体重83.4キロ
今日は暑い1日だった。体調もあまり良くない(頭と腰が痛い）ので
散歩も短く済ませたけど昨日より汗の量は多かった気がする。
これからどんどん暑くなっていくと思うと嬉しいような悲しいような・・・
私は太っているから 自分が撮られるのが大嫌いで自分の写っている写真が殆んど無いのだけれど
これから痩せていくと想定して 太っている自分も撮っておこうと 昨日母に撮ってもらったんだけど
やっぱり消してしまいたいと思った・・・
自分が思っていた自分じゃない！って言うか 鏡に写る自分はこんなじゃない！って言うか
ここまで太ってるとは正直思ってなかったのでショックは かなり大きかった。
でも、写真って そのまんま写るものだからこれが今の自分なんだよな。
真摯に受け止めて今の醜い姿に二度とならないように頑張ろう。
でも、焦っては駄目、ゆっくり確実に 来年の今頃は標準体重になっているのだから！ 多分・・・
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今日の体重83.8キロ
朝から元気に母から
今日も歩きに行くんでしょう
う、うん 行くよ
じゃあ一緒に行こうよ
えぇーっ
昨日で懲りてないんかい
（私心の声）て事で、また昨日のようになると危ないので
で片道5キロ位のところにある河川に行くことにした。途中、向こうで弁当食べようよと遠足気分の母 ハハハ・・・笑
私はイランから自分の分だけ買って と言って うに
がいるので外で待ってたら弁当2個入った袋持って出てきた
ヲイヲイ・・・ナニヲシテクレテルノカナイラッ
として返品してこようとしたら ご丁寧に温めてありましたよ・・・お手上げだよ フッなので母の優しさを有難くいただきましょう
に揺られてちょっと崩れてしまってるけど かき揚げ以外は全部食べました。ご馳走様でしたそして、腹ごなししようと歩き出したのはいいけど30分位歩いたら
もう引き返そうだいぶ歩いたし、太股の付け根が痛いとかなんとか言い出して 結局歩いたの1時間位だよ。
歩く前はどこまでも行くなんて言ってたのに ププッ
河川にはこんな花咲いてましたよ。
ボヤけてるし
木の周りが花壇
そして、帰りの道できれいな花達発見
思わず飛び降りてパチリ
画像をクリックして大きくしてみるともっときれいだよ〜
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今日の体重83.6キロ
今日も良い天気
実家の母がこの前検診を受けて結果がきて、中性脂肪が多かったらしく私も一緒に歩くと言い出した。
なので、今日は二人と一匹で散歩した。母はマシンガンのように ず〜っと喋っている。
だから歩く速度もゆっくりになっていつものペースで歩けない
といっても そんなに早くは歩いてないけどさ。フフフ
しかも声が聞き取りにくいので横に並んで歩こうとするので危ないし
もう勘弁してほすぃ・・・
結局約3時間弱（途中公園なんかで休憩しながら）歩いたので 半端なく疲れたと思う。
10年位前までは毎日5キロ位歩いていた母なので 大丈夫だと思うけどね
今日は私もいつものペースじゃなかったから疲れたわ〜
母はもう眠りについてるだろうな
そうそう、体重が3日同じだった原因 多分今日からはじまった女子日のせいだろう。
明日も頑張るぞ〜
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今日の体重83.6キロ
今日も良い天気で 散歩日和です。
春眠暁を覚えずといいましょうか、昨日の晩寝るのが遅かったからといいましょうか（多分後者）
何だか眠た〜くなってきましたよ〜
いきなりですが、私は待つのが嫌いです。
どういう事かというと例えば病院 人が多くて何時間も待つでしょ
だから具合が悪くても行かないし行きたくない。ぼ〜っとしている時間が耐えられない。
入院も嫌 大嫌い
早く家に帰りたい。といっても、お産を入れて3回しかしてないけどね。家に帰ったら する事いっぱいあるのに と思ってしまうんだよね。
昨日は そんな用事を済ませて（病院じゃないよ） 銀行行って（25日だったからＡＴＭも人の列）
アチャ〜やっぱり前の日に来るべきだった・・・
だからラーメン屋さんとかに並んでいる人達を見かけたりすると
平日なら並ばず食べれるのに と余計なお世話的な事を考えてしまう。
あ、でも 1件だけ並んででも食べたかったお店あったなぁ。
豚まん屋さん ちょっと遠いからここ何年も行ってないけど、そこの豚まんはちょっと小ぶりで
噛むと肉汁がジュワ〜っと出てきて美味しかったなぁ。またいつか食べれるかな
ここの豚まん屋さんは平日でも1時間位並ぶの覚悟の上で行かないといけないけどね
クリックお願いします
25日の体重83.6キロ
シマッタ オソカッタカ〜
グラフの体重当日分しか入れられないみたいだわ・・・ショックしかも最高に眠たいし
今日は記録のみで もう寝ます。オヤスミナサイ
今日の体重84.2キロ
今日は朝から雨。予定していた事があったけど雨の為諦めた。
明日は晴れるかな
そういえば、皆さん左下のグラフの小数点の位置おかしいの気付いてます
自分でも笑っちゃうんだけどね〜 ププッ
他のグラフに変えようと思ったんだけど、これ見易いし このままでで良いやって感じなの。
だから、体重が850キロとか842キロとかになってるけど このままそ〜っとしといてやってください
って誰にも何も言われてないんだけど
そうそう、昨日のソイジョイ
食べてみましたよ〜
感想は袋を開けたときには
のカホリがして おっこれは期待できるぞって思って食べたんだけど味は
の味がしなくて・・・まぁこんなもんかなって感じでした。あ、誤解しないように付け加えますが、決して美味しくない訳ではないですよ。
私は また買いますので。あしからず
今日の体重84.4キロ
昨日買ったおからで何を作ろうかと、いつもお世話になっているクックパッドさんへＧＯ！
で、食べた事がない、珍しいものを見つけたので作ってみた。
おからで作ったように見えないでしょ
材料も家にあるもので出来たし とても簡単でした。
白っぽい方が何もつけてなくて、色がついてる方はケチャップを絡めてあります。
おからなので腹持ちも良いし 料理の説明にも書いてあったけど、確かにモチモチ、ムチムチしてた。
例えるなら トッポギっぽい感じかな？それにニンニクを混ぜたような そんな感じだった。
ご馳走様でした
画像をアップしたので ついでに（ついでかい！）もう1枚アップしちゃおうかな
ついに手に入れました（極秘）
なんでやねんソイジョイ
これ食べてみたかったんだよね〜
フフフ おそっ！！てか？
いつ食べようかな
今日の体重85キロ
今日もお天気が良くて気持ち良い1日だった。
ここの所お腹が張って何だかスッキリしない もうそろそろ女子の日が近いからかと思う。
今スマスマで懐かしい歌がどんどん聞こえてくる
小林明子さんの恋に落ちて 良いわぁ〜
何を隠そう私のカラオケの18番だったりする
昔はポチャッとしてたように記憶してたから久々に見た小林さんは痩せてた。
でも、相変わらずきれいだったよん
私もきれいに年を重ねていきたい。そのためにもダイエット頑張らなくっちゃね。
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記事をＵＰしても、反映されないし今迄はいろいろやって何とか出来ていたけど
昨日新しくブログ村に登録して、今までのようにやろうと思ったけど何でか
新しい記事がランキングに反映されなくて 色々試してみたけど
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といっても大したもんじゃないけど
相性が悪いのか初心者なのでさっぱり分かりません。
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相性が悪いのか
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今日の体重85.2キロ
日曜日だというのに朝からバタバタ やってられません・・・
6時30分に起きて、出掛ける支度して ゆっくり朝ご飯を食べる暇も無く パンをむさぼり食って
目的地に着いたのは9時前 終わったのが12時過ぎ は〜疲れたよ〜
今度は携帯ショップに行って うだうだくっちゃべって 帰ってお昼ご飯。
それから暫くしてから散歩へ 相変わらず散歩大好きの うに君は外に出るなり大ハシャギ
うにの歩き方は特徴があって ピョンピョンとウサギのようなカンガルーのような
嬉しさを体で表現してるのかどうかは分からないけど とにかく跳ねる
可愛い奴なのです今日は2時間コースに大満足
の うに君なのでした。私はドッと疲れたけどね・・・
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今日の体重85キロ
明日の朝食べようとパンを買ったんだけど、帰っていきなり食べてしまった
しかも3個（ボソッ）私は何をやってるんだよ・・・自己嫌悪 バッキャロ〜〜〜〜〜
思うように減らない体重にイライラして おまけに湧き上がる食欲を抑えきれずと言うか何と言うか
お腹いっぱいになるまで食べちゃったし
結局は 何を言っても言い訳なんだよな
今日は自分との戦いに負けてしまっただけの事。やってしまった事はもうどうにも出来ない。
また明日から頑張ろう
自分との孤独な戦いに負けないように
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今日の体重85.2キロ
一体何が起こっているのか
また体重が増えだしてる・・・どういうこと
あ、また一喜一憂してる イカンイカン
今日は何だか凄くお腹が空く。いつもはそうでもないのに とにかく何か食べたい。
オマケに手も浮腫んでるっぽいし。
こんな時は散歩にでも行って気分を変えてこよう。
本日の体重84.8キロ
吉野桜の花は大分散ってしまって、今は八重桜がきれいに咲いている。
今の時期はあちこちで花が咲き乱れて、
風に乗って花の良いカホリが漂ってくる。春は散歩が楽しい季節だ。
今日は少し離れたスーパーで納豆4Ｐが69円で安売りしてたから行って来た
ついでに野菜も買おうとピーマンを手に取ったら手にべちゃっと何かついたので商品を裏返して見てみると
腐って溶けてたんだよ
う〜ん 気持ち悪い
いくら安いのが売りの店でもあんな商品置いてちゃ駄目だわ
ビックリした。しかも1袋だけじゃなかったからね。たまたま腐ってたのかと違うピーマン手に取ったら
それも腐ってた・・・ピーマン買うのやめた。
ガゴに入れてたじゃが芋も元の場所に戻してきたよ。
広告の品だけ買って帰った。そして野菜は勿論別のスーパーに買いに行った。
今日の体重84キロ
最終目標は55キロになりたいので、計画を立ててみた。
今日の体重が84キロなので後29キロ（凄っ！！）
1年計画で計算してみたら、月に約2.5キロ減で−30キロ（素敵）
なるべく3食きちんと食べて夕食を軽めに心掛けよう。
発酵食品は腸を助けて食べた物を分解しやすくなるそうなので毎日食べたいな。
とりあえず納豆が簡単かな？安いしね＾＾
たんぱく質もね！筋肉が衰えやすくなっちゃうからね。 はい 分かりました。
やっぱ納豆かな？フフフ 最近豆腐も結構食べるようになったんだよね。
てことで今日の体重から-2.5キロ81.5キロ
はい今月の目標4月16〜5月15日迄 81.5キロです。
リバウンド防止のためにゆっくり焦らずに頑張ります。
クリックしたら
何かが起こる↓
実は昨日ある大好きな、お気に入りのブロガーさん（女性）にメールを送ったんです。ポッ
朝メール受信ＢＯＸを覗いてみたら お返事が来てた〜ワーイ
嬉しくてメールを何度も読み返しました。
その方はダイエットブログをやってらっしゃる方ではないのだけど
そのブログからは優しさや頼もしさや面白さなどが伝わってくる私には癒しをくれるブログなので
毎日見るのが日課になってるんです。
その方とコンタクトを取れたということで、ダイエットにも俄然やる気がでてきまして
気合入れなおしです。ヨッシャ〜頑張るぞ〜！！
という事で今日から毎日の体重を書き込むことにしました。
今日の体重 84.2キロ
明日からは1番上に書き込みます。
改めまして昨日書いた記事のＵＰです。（コピーしておけば・・・）グスン
バジルペーストは買うと高いので 自分で作るほうが良いと見かけたので前から作りたかったんだけど
バジルを近所のスーパーで見かけた事がなくて駅前なら色々なスーパー（大きいのやらお高いのやら庶民的な）ならあるだろうと 自転車でレッツラゴー！！（おばか）
まずは大きなスーパーへ行ったところ やっぱり無い・・・でもないわけが無い！！と思って店員さんに
すみませんバジルの葉はありますか？と聞いてみたところ ありますよとの事
そして店員さんが教えてくれた所に確かにありました！！ありました！！ありましたとも・・・
私が想像していたものとあまりに違ってたので分からなかったんですね〜
そもそもバジルなんてオサレなもの見たことも買ったこともなかったからなんだけど
てっきり春菊や水菜みたいに（分かるかな？）ガバッと売ってるもんだとばかり思い込んでいたから
見つからなかったんだよね。だってそこには5Ｘ12ｃｍ位の容器（天ぷらや惣菜などを入れるあの透明な）に
入った10枚位の葉っぱたち なんじゃこりゃ〜！！（心の声 松田優作風に）
私が欲しかったのは300ｇ でも目の前にある葉っぱはどう見ても30ｇもない感じ・・・
しかもそれ298円（多分）もするじゃないか。こんなの買えん・・・しかも葉っぱはヨレヨレ ヨロレイヒー♪（ばか）
しかし、諦めきれず お高いスーパーへ行ってみたがやっぱり私が想像するものは無くさっきのスーパーと
同じものだった。しかもヨロレイヒー(しつこい）
ならバジルペーストは幾らなんだろう？と思って見てみたら180ｇ入っていて1280円（定かではない）
こっちの方が特じゃないか！？これ買おう♪と思ったが 待てよ〜今までの私の経験からすると
これ買ってしまって もし不味かったら永遠に冷蔵庫の奥にひっそりと・・・って事になる可能性がある。
そだ！！種を買って栽培すれば良いんだ！！（いきなり飛躍）それしかないよ〜と思いながらも
まずどんな味がするのか試してみたい。
て事で庶民的なスーパーへ移動！
茹でたパスタにかけるだけ2人前用バジルありました〜♪298円だったかな？
早速帰ってパスタを茹でて〜♪後はかけるだけ〜♪ん？ん？ん？
へ、へ、変なにおい・・・まあにおいだけじゃ分からんし食べてみたら美味しいかも♪って事で
いっただきま〜す・・・・・ま、ま、不味い〜！！やっぱり私にはこのオサレな味が合いませんでした。
例えていうなら 石鹸を溶かしてパスタにかけたといいますか、香水を口の中にシュッと吹きかけた
といいますか・・・そんなオサレな味がしました・・・
種買わない・・・
バジル美味しいよ〜と思う方は
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さっき書いた記事を仕上げの時に全部消してしまいショックを隠せません
またあの記事を書く気もおきません。
最悪・・・はぁぁぁぁぁぁぁぁ
今日はもうＵＰする気力が出ません。
ごめんなさい
頑張れよと思った方は
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今日もポカポカ良い天気だった。
桜はまだきれいな花を見せてくれていますが夕方には やはり風が強くて寒い。
よく人に くじら←（私）はタップリ肉がが付いてるから寒くないやろぅ？
とか言われるけど 寒い時は太かろうが細かろうが寒いんだよ！！と言ってやります。（きっぱり）
でもやっぱり細い人っていうのは太い人に比べるとかなり寒いんだろうなぁ。
そういえば前に仕事仲間に くじらは悩み事とかないの？って言われた事があったな。
細い人から見れば太っていて元気にギャハハ〜なんて大きな声で笑ってたりすると
そういう風に見られるんだろうな・・・
世の中悩みの無い人間なんていやしないのに。でも私は即答えた ない！！ってね。
でも、私は彼女の事が嫌いじゃなかった。むしろ彼女と喋ってると楽しかった。
何か話が脱線してしまった。
ところでこのブログはダイエットブログなのだけど毎日の体重に一喜一憂するのをやめたので
あえて体重を書き込んでないのだけど、やっぱり日々の体重を書き込んだほうが良いのか？
と悩んでいる。
なぜならプロフィールの体重を超えてしまったのだ（ボソッ）・・・ギャッ！！
毎日体重書け！という人は
ポチッとお願いします
何日か前の近所の川沿いの散歩道
川沿いには桜の木が1キロ以上続いていて、きれいだったので携帯で撮ったもの
あまりに近すぎてボヤけてるけどね(=゜□゜=)
この時期は、この川沿いにも お花見の人が沢山いて賑わってる。
ポカポカして気持ち良くて、しかも桜がきれいなので気付いたら行き止まりまで歩いてた。
帰りは勿論Ｕターンして来た道をテクテク帰る。
風が吹くと、きれいな桜吹雪
そして思い浮かべるのは遠山の金さん(≧▼≦;)
この桜吹雪が目に入らねえかーーー！！なんちゃって
でも、昨日までの雨でこの見事な桜は見れなくなってしまった。
桜の花が散ってしまうまではこの散歩コース歩くのだ。
ポチッとお願いします
昨日の夜11過ぎ頃 うに丸（我が家の愛犬君）首をバタバタ振り出した。
ワンコを飼っている人ならよくある事とお思いですよね でも昨日は違った。
4回も5回もバタバタ（耳が）？？？ん？なんかおかしいぞ！？
しかも、耳をしきりにかいてる。
で、耳を見てみたら赤く腫れてる！！
しかも臭いし 多分外耳炎だろうということで今日のタイトル自転車で片道45分かけて
病院に行ったのですよ。
自分の体重が重たいばかりか、緩やかな上り坂でオマケに追い風でフゥフゥ言いながらですよ。
病院に着いたら汗がダラダラ出てきてもう大変(--;)
心配していた うに君の耳は中耳炎ということで何度も耳をきれいにしてもらって
飲み薬と耳に直接入れる薬（目薬の耳バージョンみたいなもの）もらって無事に終了
また土曜日来てくださいとの事だった。相当怖がって（痛がって）たけどオリコウサンだったね。
でも病院嫌いなのにますます嫌いになったかな(;¬＿¬)
そしてまた自転車で・・・でも帰りはラクラクでした。
何故なら 追い風だったから(≧∇≦ )ニャハハ
うに君よく頑張ったねと
思った方はポチッとね
ワンコを飼っている人ならよくある事とお思いですよね でも昨日は違った。
4回も5回もバタバタ（耳が）？？？ん？なんかおかしいぞ！？
しかも、耳をしきりにかいてる。
で、耳を見てみたら赤く腫れてる！！
しかも臭いし 多分外耳炎だろうということで今日のタイトル自転車で片道45分かけて
病院に行ったのですよ。
自分の体重が重たいばかりか、緩やかな上り坂でオマケに追い風でフゥフゥ言いながらですよ。
病院に着いたら汗がダラダラ出てきてもう大変(--;)
心配していた うに君の耳は中耳炎ということで何度も耳をきれいにしてもらって
飲み薬と耳に直接入れる薬（目薬の耳バージョンみたいなもの）もらって無事に終了
また土曜日来てくださいとの事だった。相当怖がって（痛がって）たけどオリコウサンだったね。
でも病院嫌いなのにますます嫌いになったかな(;¬＿¬)
そしてまた自転車で・・・でも帰りはラクラクでした。
何故なら 追い風だったから(≧∇≦ )ニャハハ
うに君よく頑張ったねと
思った方はポチッとね
はじめまして
マッコウくじらと申します(〃^▽^〃)
リアルで私の体重を知っている人は1人もいませんが
・・・ていうか、絶対言えない！！
思い起こすと、私は幼い時から親の都合で引越しを繰り返して自分が覚えているだけでも
6回小学校2校、中学校2校行っています。
私は人見知りで、なかなか新しい環境に馴染めずにいた子でした。
中学生の時、引越しをして転校して こういう性格でしたから
友達もなかなか出来ず、クラブにも入らず遊びにも行かず、仲の良い友達が出来るまでは
学校と家の往復の毎日でした。
あ、転校する前はテニス部（と言っても1年だったので殆んどマラソンとか雑用）
この頃私の体重はみるみる増えていったのですよ・・・
肥満さんこんにちは〜って言ってる場合か！！
思春期だった事もあり62�舛箸いβ僚鼎某祐屬痢塀�性の）体重じゃない！！！
と思って落ち込んだ記憶が何十年もたった今でも残っている位ですからね かなりショックでした。
そして、今はその時の体重をはるかに超えてしまってますが
夫、子ども、ワンコ（散歩仲間）との生活
ダイエットしては挫折・・・を繰り返しながらドンドン大きくなってしまいました。
今度こそ最後のダイエットにしたくて（いつも思ってますが）
ゆっくり、確実に体重を落としていけたらと思っています。
マッコウくじらと申します(〃^▽^〃)
リアルで私の体重を知っている人は1人もいませんが
・・・ていうか、絶対言えない！！
思い起こすと、私は幼い時から親の都合で引越しを繰り返して自分が覚えているだけでも
6回小学校2校、中学校2校行っています。
私は人見知りで、なかなか新しい環境に馴染めずにいた子でした。
中学生の時、引越しをして転校して こういう性格でしたから
友達もなかなか出来ず、クラブにも入らず遊びにも行かず、仲の良い友達が出来るまでは
学校と家の往復の毎日でした。
あ、転校する前はテニス部（と言っても1年だったので殆んどマラソンとか雑用）
この頃私の体重はみるみる増えていったのですよ・・・
肥満さんこんにちは〜って言ってる場合か！！
思春期だった事もあり62�舛箸いβ僚鼎某祐屬痢塀�性の）体重じゃない！！！
と思って落ち込んだ記憶が何十年もたった今でも残っている位ですからね かなりショックでした。
そして、今はその時の体重をはるかに超えてしまってますが
夫、子ども、ワンコ（散歩仲間）との生活
ダイエットしては挫折・・・を繰り返しながらドンドン大きくなってしまいました。
今度こそ最後のダイエットにしたくて（いつも思ってますが）
ゆっくり、確実に体重を落としていけたらと思っています。
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